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拉斯维加斯赌场扑克牌玩法 别再出去吃了,低脂低糖全麦软欧面包棒自己做更好吃
  发布时间:2020-01-11 16:08:29  点击次数:4870

拉斯维加斯赌场扑克牌玩法 别再出去吃了,低脂低糖全麦软欧面包棒自己做更好吃

拉斯维加斯赌场扑克牌玩法,被阳光临幸的早晨是幸福的。 谁曾料想昨天99%爆表湿度的回南天,今天来了个360度大转身,也许这就是“明天”的未知和惊喜吧。 人心亦无需多么贪念才满足啊,一个好天气,就已充盈。 犹如这低糖低脂的全麦软欧面包,出炉的时候,皮光肉滑,炽热滚烫,但随着时间的推移,温度下降,表皮开始失水显皱,热胀冷缩是大自然颠扑不破的真理。 似乎明白,人心志向,亦应如此,保持应有的高度和热情,才不至于冷却萎缩至麻木,最后待切待吃掉。

by 莉莉菲 【豆果美食官方认证达人】

1、水加酵母和白糖溶解后,加入面粉和盐揉成光滑的面团,加提前软化的黄油揉至能抻出薄膜,盖保鲜膜,发酵至2倍大;

2、均分成4份,滚圆盖保鲜膜松驰20分钟;

3、取一份擀成椭圆形,上边沿压薄粘紧桌面;

4、由下往上卷起,两头往里缩渐渐收紧;

5、卷好后,成两头尖的形状,收口朝下;

6、全部如法炮制,码放烤盘内放进烤箱,底下放一盘开水,发酵20分钟;

7、取出,上火200度下火220度预热烤箱,给面团喷水、筛粉并割口,烤20分钟出炉,晾凉后密封保存。

8、◆◆◆以下为成品展示◆◆◆

9、成品1

10、成品2

11、成品3

12、成品4

13、成品5

14、成品6

※ 不同牌子面粉吸水率不同,请根据自己的品牌调整用量,比如±10~20克; ※ 制作此面包时是4月,为了加快发酵,配方中和面的水换成了40度的温水,一发也是利用了烤箱自带的发酵功能(无需调温度的那种)发了40分钟左右,或看状态,可适当延长时间,但夏天温度高时,室温发酵即可; ※ 二发的时长由室温、水温、烤箱空间和面团质量等等决定,因为我发酵和烤是同一个烤箱,所以取出等待预热时有10分钟,所以加上预留的这10分钟,实际是有30分钟,若你觉得不够,请根据面团实际情况调整; ※ 不同牌子的烤箱脾气不同,我的是32l,一般置于下数第二层,请掌握自己的烤箱脾气,若上色过快请下调温度或盖锡纸,欧包低脂低糖一般要高温才能烤出外焦里嫩的口感。

养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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